Cântece de spaghete cu legume

Anterior

Reteta cantec spaghete cu legume

Uneori vrei ceva ușor, dar gustos - în astfel de situații vin în ajutor legumele care, atunci când sunt pregătite corespunzător, pot decora orice fel de mâncare fără a adăuga calorii semnificative.

INGREDIENTE

• 400 g de spaghete
• 2 dovlecei
• 200 g roșii cherry
• 1 lingura bazilică
• 2 art. l. ulei de masline
• 1 lingura nucşoară
• sare, piper dupa gust

PREGĂTIREA

• Se fierb spaghetele în apă clocotită cu sare timp de 10 minute, se scurg într-o strecurătoare. Se spală dovlecelul, se usucă, se taie în fâșii subțiri. Se spala si se usuca rosiile cherry.
• Încinge uleiul de măsline într-o cratiță și prăjește dovlecelul până devin aurii. Se adauga rosiile cherry si se prajesc 5 minute. Sare, piper, turnați 4 linguri. l. de apa si se fierbe 3 minute la foc mic.
• Se spala, se usuca si se toaca marunt busuiocul. Se amestecă cu spaghete și legume înăbușite. Decorați după cum doriți.

Următorul

Citește și:

• Noi cântece moderne despre Cocoș (frumoase, pline de umor, amabile și amuzante)
• Cum să faci piure de dovlecel pentru un bebeluș, rețete pentru gătit legume. Puteți găti pentru un copil într-un aragaz lent
• Cântece cu fulgi de zăpadă (pentru dimineața de Anul Nou pentru copii)
• Cântece de Revelion pentru copii
• Reteta de supa cu legume si carne cu poza este simpla si delicioasa

---